ในช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมาฉันได้เข้าร่วมการประชุมทางการแพทย์ วันต่อมามีนักเรียนคนนึงได้เข้ามาคุยเกี่ยวกับปัญหาอาการไอของฉัน เธอบอกว่าให้ฉันใช้กล้วยเคี่ยวกับน้ำตาลกรวดแล้วลองทานดูนะ เธอบอกว่า มีคนไม่น้อยที่ใช้วิธีนี้ช่วยแก้เรื่องเจ็บคอ

กล้วยเคี่ยวกับน้ำตาลกรวด ช่วยแก้ปัญหาเจ็บคอหรอ？งั้นคงต้องลองดูหน่อยละ คาดไม่ถึงว่าเพียงแค่หนึ่งอาทิตย์ต่อมา อาการไอก็ดีขึ้น ผมจึงทานต่ออีก คาดไม่ถึงว่าแค่ไม่กี่วันอาการไอก็หายไป
ด้านล่างนี้อยากจะบอกต่อสูตรนี้ให้ทุกคน：



วิธีทำ： กล้วย 2 ลูก น้ำตาลกรวด 50 กรัม หั่นกล้วยเป็นแว่นๆ (ลอกเปลือก) แล้วบดน้ำตาลใส่ไว้ในชาม จากนั้นเติมน้ำในชามครึ่งชาม แล้วเททั้งคู่ลงหม้อไปต้ม ใช้เวลาประมาณ 30 นาที จนน้ำตาลละลายและทิ้งให้หายร้อน ก็สามารถทานได้แล้ว



แต่ถ้าคุณกินสองสัปดาห์ที่แล้วยังไม่หาย หรือดีขึ้น สิ่งที่ดีที่สุดคือหยุดทาน เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มภาระในร่างกาย




วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกด้วย เพราะการกินกล้วยนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังมื้ออาหารจะช่วยให้ถ่ายคล่อง
แชร์กันออกไปนะ ให้ทุกคนได้รู้ว่ากล้วยมีประโยชน์แบบนี้นี่เอง


ที่มา:http://www.liekr.com/post_136417.html